Tempo de qualidade é um conceito conhecido na psicologia e tem como significado o período que dedicamos às pessoas, com o intuito de tornar os laços mais próximos. E quem não deseja aprofundar a relação com os familiares, não é mesmo? Confira abaixo algumas atividades em família que irão aproximar as pessoas que você mais ama. Boa leitura!
Passar tempo com a família é primordial. Veja algumas dicas:
Sabemos que a correria do dia a dia parece consumir todo o nosso tempo e, muitas vezes, quando chegamos em casa ou ao fim de semana, só queremos descansar. Porém, uma boa relação e atividades em família podem ser feitas em meio a essa rotina.
Você sabia que passar um tempo com que a gente ama pode trazer muitos benefícios tanto no âmbito individual, quanto no coletivo? Já que os laços familiares são fortalecidos e, com uma rotina mais leve, consequentemente a vida profissional pode ser menos estressante e com menos pressão.
Se você tem filhos, esse tempo de qualidade se torna ainda mais importante, já que conseguirá acompanhar todo o desenvolvimento deles, avaliando o comportamento e ajudando a criar memórias afetivas ainda mais especiais.
Sejam atividades manuais, jogos interativos, momentos na cozinha, todo e qualquer tempo que você conseguir passar com sua família será essencial para que o dia a dia se torne mais leve, afinal, estar com quem a gente ama tira nos ajuda a relaxar, e a leitura pode ser uma dessas atividades, principalmente com os filhos.
Cultive o hábito da leitura e bons hábitos, como uma das atividades em família.
Ler traz mais aprendizado e isso é importante em qualquer fase da vida. A leitura traz diversos benefícios, como a melhora da capacidade cognitiva, memorização, concentração e até leva ao estímulo da criatividade já que, quando lemos, imaginamos os cenários, personagens e tudo mais.
Além disso, ler pode melhorar o senso crítico e levar à ampliação do vocabulário, o que é relevante para quem está na fase de alfabetização. Ter como rotina a leitura, exercícios físicos e o cuidado com a saúde, são algumas das atividades em família mais importantes, já que tornará isso um hábito, pois, geralmente, levamos para a vida o que aprendemos a fazer em casa.
Aprendizagem: nossa casa é uma grande escola
Como falamos, o que aprendemos em casa, em família, levamos para toda a vida, por isso podemos dizer que nosso lar é uma grande escola. Hábitos e comportamentos são aprendidos primeiramente em casa.
O modo como você se comporta dentro de casa é um espelho de como você agirá fora dela. Por isso, ter atividades em família se tornam essenciais para o melhor desenvolvimento das pessoas, sejam crianças, adolescentes e até adultos. E despertar a curiosidade é um ponto de partida interessante.
Desperte a Curiosidade dos seus filhos
As crianças precisam ser aguçadas para que prestem atenção em algo. Então, despertar a curiosidade dos pequenos facilita a realização das atividades em família. Jogos interativos e histórias interessantes podem ser ótimas apostas para que as crianças tenham vontade de participar.
E a participação deles na rotina diária dos afazeres do lar também ajudam no compromisso com as tarefas, de modo que eles vejam como algo importante e não como uma simples obrigação.
Compartilhe atividades em família
Compartilhar as atividades em família, principalmente as tarefas do lar, faz com que não haja sobrecarga para cima, principalmente, das mães, que culturalmente são as responsáveis por manter a casa arrumada, limpa e tudo mais. Porém, o mundo mudou, e é preciso passar isso para as próximas gerações.
Por isso, é preciso compartilhar os afazeres domésticos com todos os membros da família, ensinado a todos a serem responsáveis na rotina de manter a casa limpa e organizada. Além do senso de responsabilidade, essas atividades se tornarão mais rápidas e será possível aproveitar mais o tempo com lazer, por exemplo.
Na rotina de limpeza, é importante que a família tenha consciência quanto ao descarte correto do lixo. Os lixos recicláveis são mais fáceis de separar, mas é preciso tomar cuidado também com as embalagens de produtos de limpeza, por isso, confira o artigo que a Biossen preparou e saiba Como descartá-los corretamente.
